كيف تعتني بأسنان الحليب الأولى للطفل؟
محتوى
تعتبر نظافة الفم مهمة جدًا للصحة منذ الأيام الأولى من الحياة. مع توفر معاجين الأسنان وفرشاة الأسنان الرائعة للأطفال الآن في المتاجر ، لا ينبغي أن يكون هذا صعبًا ، ويجب البدء في العادات الجيدة في أقرب وقت ممكن. ما هذه العادات؟ متى تبدأ في العناية بأسنانك؟ كيف تغسل أسنان طفلك بالفرشاة؟ كيف تختار المعجون المناسب وفرشاة الأسنان؟ متى يجب أن أحجز أول موعد لطب الأسنان؟ سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة.
دكتور ص. مزرعة. ماريا كاسبشاك
نظافة الفم من أول يوم في الحياة
الفم ليس أسنانًا فقط ، بل هو أيضًا اللسان واللثة والأغشية المخاطية. يساعد الاعتناء بنظافتها وحالتها الجيدة في الحفاظ على صحة تجويف الفم بالكامل حتى تظهر الأسنان اللبنية الأولى. منذ الأيام الأولى من الحياة ، يجب تنظيف تجويف الفم بعناية عن طريق مسح اللثة واللسان وداخل الخدين بشاش أو قطعة قطن تترا ملفوفة حول إصبع وترطيبها بالماء النظيف. من الأفضل القيام بذلك مرتين في اليوم - في الصباح والمساء. تساعد إزالة بقايا الطعام وغيرها من الحطام على منع التهاب القلاع والتهاب الغشاء المخاطي. يمكنك استخدام شاي البابونج بدلًا من الماء لترطيب الشاش ، لكن اعلم أن البابونج قد يسبب الحساسية أحيانًا. يجب عدم استخدام القطن لنظافة الفم ، لأنه يمكن أن يتشقق ويترك أليافًا في فم طفلك.
فرشاة أصابع السيليكون الخاصة مريحة جدًا لتنظيف وتدليك اللثة ، خاصة خلال فترة ما قبل التسنين وأثناء التسنين. إنه بسيط وسهل العناية به ، وله علامات تبويب ناعمة لا تهيج لثة الطفل الحساسة. يعد استخدام فرشاة السيليكون هذه أمرًا سهلاً: يقوم أحد الوالدين أو الوصي ببساطة بإدخال إصبعه في الفرشاة ويقوم بتدليك لثة الطفل وتنظيفها بلطف.
كيف تغسلين أسنان طفلك الأولى؟
عندما يبلغ الطفل بضعة أشهر من العمر وتبدأ الأسنان الأولى في الظهور (يحدث هذا في معظم الأطفال قبل سن عام واحد) ، يجب الاعتناء بهم بشكل صحيح. تحتاج إلى استخدام فرشاة ذات رأس صغير وشعيرات ناعمة ، وكذلك معجون أسنان للأطفال. عادة ما تكون فراشي أسنان الأطفال ملونة للغاية وملفتة للنظر ، وبعضها لها مقابض مطولة خصيصًا لتكون بمثابة عضاضة. يحتوي بعضها أيضًا على "أطواق" واقية خاصة لمنع فرشاة الأسنان من التعمق في الفم.
يمكن أن تكون معاجين الأسنان الأولى خالية من الفلورايد ، على الرغم من أنه من الأفضل اختيار المعاجين المحتوية على الفلورايد ، لأنها تقوي المينا ولها خصائص أفضل لمكافحة التسوس. تحتوي معاجين أسنان الأطفال عادةً على ما يصل إلى 500 جزء في المليون من الفلورايد (0,05٪) ، أي حوالي 3-4 مرات أقل من معاجين الأسنان للبالغين. هذه كمية صغيرة آمنة للطفل.
كيف تنظف أسنان طفلك بشكل صحيح؟ للقيام بذلك ، كمية صغيرة جدًا من معجون الأسنان كافية - حرفياً قليلاً ، تُفرك في شعيرات الفرشاة. كل مساء وصباح ، من الضروري تنظيف أسنان الطفل بلطف من جميع الجوانب ، وبما أن الأطفال لا يستطيعون البصق جيدًا ، فإن الأمر يستحق إزالة بقايا المعجون بعد الغسيل ، ومسح داخل الفم بشاش مبلل بجرح حول الفم تجويف. اصبع اليد. حتى عندما يكبر الطفل قليلاً ويتعلم تنظيف أسنانه بمفرده ، يجب على الوالدين مساعدته. لا يمتلك الأطفال دون سن السابعة أو الثامنة بعد المهارات اليدوية لتنظيف أسنانهم جيدًا. من الأفضل تشجيع طفلك على تنظيف أسنانه بالفرشاة حتى يكتسب العادات الصحيحة ، ولكن في كل مرة يكون الأمر يستحق "التصحيح" وتنظيف أسنان الطفل بالفرشاة.
متى أذهب إلى الموعد الأول مع طبيب الأسنان مع طفل؟
إذا لم يكن لدى الطفل أي شكاوى من تجويف الفم ، فيمكن اصطحابه إلى أول زيارة وقائية لطبيب الأسنان عند ظهور الأسنان الأولى. بفضل هذا ، سيبدأ الطفل في التعود على المكتب والطبيب ، وسيتلقى الوالدان المشورة المهنية حول الأسلوب الصحيح لتنظيف أسنان أطفالهم والمبادئ العامة للعناية بنظافة الفم. سيخبرك طبيب أسنانك أيضًا بموعد وكم مرة تحتاج إلى العودة لمواعيدك القادمة بحيث يمكن معالجة أي مشاكل أسنان بشكل منتظم قبل أن تصبح خطيرة حقًا. لا يمكن الاستهانة بصحة الأسنان اللبنية ، لأن التطور السليم لتجويف الفم بالكامل والعض وجهاز الكلام ، وكذلك صحة الأسنان الدائمة الأقرب ، يعتمد عليها. يمكن أن يؤدي تسوس الأسنان اللبنية إلى فقدانها المبكر ، فضلاً عن إصابة الأسنان الدائمة الناشئة. من الجدير الاهتمام بصحة تجويف الفم لدى الطفل منذ البداية ، فهذا سيساعده على إنقاذه من العديد من المشاكل في المستقبل.
عادات الأكل السليمة لأسنان صحية
للحصول على أسنان صحية ، من المهم ليس فقط تنظيفها بالفرشاة ، ولكن أيضًا الحفاظ على نظام غذائي سليم. أولاً ، تجنب السكر الزائد في النظام الغذائي لطفلك ، فهذه هي أفضل أرض خصبة للبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والفطريات التي تسبب ما يسمى بمرض القلاع. أولاً وقبل كل شيء ، لا تعوّد طفلك على المشروبات السكرية - الماء أو الشاي غير المحلى هو ما عليك أن تروي عطشك. أيضًا ، لا تغمسي اللهاية في أي مشروبات سكرية (ولا تلعقيها قبل إطعام طفلك!). يُطلق على الشكل الشائع من تسوس الأسنان عند الرضع ما يسمى تسوس الزجاجة ، والذي يتطور عندما يشرب الطفل الحليب أو العصائر أو المشروبات السكرية من الزجاجة لفترة طويلة. لذلك ، يجب ألا تسمح للطفل بالاحتفاظ بالحلمة مع بقايا الطعام في فمه لفترة طويلة ، وحتى أكثر من ذلك - للنوم مع وجود حلمة في فمه. من الأفضل أن تأخذي الزجاجة مع طفلك بعد الرضاعة ، وإذا كان الطفل لا يزال سريع الانفعال ، يمكنك إعطائه مصاصة نظيفة لامتصاصها.
مع نمو طفلك ، يجب عليك أيضًا الحد من عدد الوجبات الليلية والوجبات الخفيفة في كثير من الأحيان. بشكل عام ، تكمن الفكرة في إبقاء أسنانك على اتصال أقل بالطعام قدر الإمكان ، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على السكر وتلتصق بأسنانك. بهذه الطريقة سيكون للبكتيريا أقل تربة تكاثر ممكنة في الفم. لهذا السبب ، يجدر تعليم الطفل أن يشرب من فنجان مفتوح في أقرب وقت ممكن ، وإعطاء أطعمة مثل الحبوب أو الشوربات أو البطاطس المهروسة بملعقة ، وليس من الزجاجة أو القش.
نظافة الفم والرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأكثر صحة لإطعام الأطفال لأسباب عديدة. لقد جعلت ملايين السنين من تطور الثدييات من إرضاع ثدي الأم الطريقة الأكثر طبيعية لتدريب عضلات فم الرضيع ، وهذا يساهم في الوضع الصحيح للفك السفلي والتشكيل اللاحق للعضة. في حالة عدم وجود موانع طبية ، يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل ، ويفضل أن يكون ذلك طالما أنها مناسبة للأم والطفل - حتى عامين أو أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حليب الأم هو أفضل غذاء لا يحتوي على العناصر الغذائية فحسب ، بل يدعم أيضًا المناعة ويحمي الطفل من العدوى. خلافًا للاعتقاد السائد ، حتى بين المتعلمين ، فإن الرضاعة الطبيعية لطفل يبلغ من العمر عامين أو حتى طفل في عامه الثالث من العمر ليست شيئًا غريبًا وتجلب العديد من الفوائد الصحية للطفل. لا ينبغي بالضرورة أن يساهم في تطور تسوس الأسنان ، لأن الأطفال في السنة الثانية أو الثالثة من العمر يرضعون رضاعة طبيعية بشكل غير منتظم ولفترة طويلة ، وكلما تقدموا في السن ، قل وقتًا وأقصر هذه التغذية (في نهاية فترة الرضاعة ، قد يرضع الطفل من الثدي (مرة واحدة في اليوم أو حتى مرة كل بضعة أيام). عندما تريد الأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية وتشك في أن الرضاعة الطبيعية لن تضر بأسنان الطفل ، يمكنها ، على سبيل المثال ، شفط الحليب بمضخة الثدي وإعطائه للطفل في كوب ، كما تفعل مع الحليب الصناعي أو مشروب آخر .
قائمة المراجع
A. Chybicka ، A. Dobrzańska ، J. Szczapa ، J. Wysocki ، "أول عامين من حياة الطفل - دليل للآباء" ، Wydawnictwo Medycyna Praktyczna 2. الفصل الخاص بالعناية بالأسنان متاح هنا: https: // www.mp.pl / المريض / طب الأطفال / nuregnation / 2013 ، نظافة الفم للأطفال الصغار (تم الوصول إليه في 52395/07.12.2020/XNUMX ، XNUMX)
نصيحة طب الأسنان على الموقع الإلكتروني لمؤسسة Nutricia - https://1000dni.pl/7-12-miesiecy/jak-dbac-o-zeby-u-dziecka-aby-nie-dopuscic-do (تم الوصول إليها: 07.12.2020)
:
