كيف تجعل الجسد لهجة في الروح؟

ما الذي يمكنني فعله لتحويل الاستحمام اليومي إلى علاج سريع لتقوية البطن والأرداف والذراعين؟ فيما يلي خمس طرق جمالية للجمع بين التطهير والثبات.

ما هي أفضل طريقة لشد البشرة؟ إذا كنت تبحث عن حلول سهلة للحصول على جسم ناعم ، فإن أسهل وأسرع طريقة للقيام بذلك هي الغسيل. يمكن أن تكون طقوس التنظيف القصيرة أثناء الاستحمام قوية للغاية. يكفي إجراء بعض التغييرات التجميلية عليه واستبدال جل الغسيل بمستحضرات التجميل التي تعمل على شد المعدة والذراعين والوركين وحتى الجسم كله.

قبل الاستحمام

قبل تشغيل الماء ، افعل ما يفعله اليابانيون ، وهو تجفيف جسمك بالكامل. ستعمل هذه الطقوس غير المعتادة على شد الجلد وتنشيط الدورة الدموية بشكل فعال وإرخاء العضلات وتنعيم السيلوليت. هذه هي أسهل طريقة محلية الصنع لشد جسدك. ولكن كيف نفعل ذلك؟ اضبطي ضغط الفرشاة بنفسك بحيث يكون التدليك لطيفًا ، لكن الجلد يظل ورديًا قليلاً. لا تثبط عزيمتك ، تذكر أن الجسد سوف يعتاد بسرعة على الطقوس الجديدة وأن كل تمشيط لاحق سيكون أكثر متعة. ابدأ بالتدليك من القدمين وحرك الفرشاة ببطء لأعلى ، مع تدليك الجلد لأعلى وأعلى حتى تصل إلى أعلى الصدر. قم بتدليك البطن والأرداف بحركات دائرية كبيرة وخذ وقتك حتى لا تخدش الجلد. من الأفضل اختيار فرشاة ناعمة بشريط عملي حتى لا تسقط من يديك. محاولة فرش غسيل و مساج دونيجال.

فرشاة غسيل وتدليك دونيجال

العمل مع التقشير

يمكن إثراء التنظيف اليومي للجلد في الحمام بتأثير التقشير للتقشير الخاص ، الذي يغسل ويذيب البشرة الميتة الزائدة في نفس الوقت. يمكنك استخدامها كل يوم كجزء من روتين شد الجسم ، مثل كل فصل الربيع حتى تتوجه إلى الشاطئ. من الأفضل اختيار التركيبات التي تحتوي على أحماض الفاكهة والجزيئات الطبيعية التي تعمل على فرك وتلميع سطح الجلد. أكثر صيغة تقشير عملية هي اثنان في واحد ، أي واحد يقشر وينظف ، بالإضافة إلى ذلك ، يرغ جيدًا. وبالتالي ، يمكنك استبدال جل الاستحمام العادي بمنتج تجميلي أكثر تنوعًا. يفحص Tołpa ، جل الاستحمام الأخضر لشد البشرة وتقشير ميسيلار.

Tołpa ، جل الاستحمام الأخضر لتقشير micellar لشد البشرة

أداة بدلاً من الإسفنج

إذا كنت تستمتع بالتدليك ، فستحب أدوات العناية بالجسم التي يمكن استخدامها أثناء الاستحمام ، ويفضل أن تكون بدلاً من الإسفنج. يكفي وضع الجل الرغوي على الجلد وتدليك الجسم كله بجهاز خاص بدلاً من الإسفنج. مجهزة ببكرات أو ألسنة أو بكرات ، فإن إكسسوارات التدليك تتعامل بشكل أساسي مع الإجهاد والتعب. ثانيًا ، تعمل مثل التدليك الحقيقي ، أي أنها تحفز الجلد وتقلل من توتر العضلات وفي نفس الوقت تعمل على تحسين توتر الجلد المترهل وتقوية منطقة الذراعين أو البطن أو الأرداف. يجدر استخدامها بانتظام واختيار تلك التي تحتوي على أكبر عدد ممكن من النتوءات ومقبض خاص يجعل التدليك أسهل. تحقق رخيصة نزيل مدلك أو قفاز تدليك دونيجال أكوا.

ناجل ، مدلك مضاد للسيلوليت

الصابون لا يكفي

يمكن لغسول الجسم أن يفعل أكثر بكثير من مجرد تنظيف البشرة وتجديدها. تساهم التركيبات الجيدة في تقوية الجسم وتنحيفه يوميًا. لذلك ، يجدر التركيز على الغسيل النشط مع عمل المكونات المحفزة. ما هو الأفضل لتقوية البشرة وما الذي تبحث عنه في تركيبة جل الاستحمام؟ إذا كنت تركز على الثبات ، فاختر المكونات التي تدفئ الجلد بلطف ، وتعزز عملية التمثيل الغذائي ، وتحفز عملية حرق الدهون ، وتقوي ألياف الكولاجين. تعتبر مستخلصات اللبلاب وفيتامين ج والحمضيات ومستخلصات الأعشاب البحرية والزيوت الأساسية جيدة ومختبرة. يمكنك المحاولة على سبيل المثال فيانك جل شد البشرة بزيت القرفة أو Natura Siberica ، جل الاستحمام بالعرعر الأسود لشد البشرة.

Vianek ، سلسلة Firming ، جل الاستحمام لشد البشرة

الزيت أمام المنشفة

بدلًا من دهن غسول الجسم بعد غسل وجهك ، جربي فركه بزيت مقوي قبل فركه بمنشفة. تمتص البشرة الرطبة تركيبة الزيت بشكل أفضل ولن تكون هناك حاجة إلى المزيد من اللوشن. يعتمد هذا النوع من مستحضرات التجميل على مكونات قيّمة مثل زيت الأركان أو زيت المكاديميا والزيوت الطبيعية غير المكررة والمعصورة على البارد. يتم دعم خصائص التنعيم الرائعة من خلال مكملات ومستخلصات ثابتة. على سبيل المثال: الشاي الأخضر واللبلاب والجريب فروت والليمون. أمثلة؟ زيت إيفلين ، خبير نباتي في بخاخ مفيد أو هذا الجدة أغافيا ، بانيا أغافيا. يمكنك تدليكها من القدمين إلى الرقبة ، أو التركيز على المناطق التي تفقد المرونة ، مثل البطن والذراعين والأرداف.

الجدة أغافيا ، بانيا أغافيا ، زيت تدليك لشد البشرة

إذا كنت تبحث عن المزيد من الإلهام ، فتأكد من مراجعة صفحة مجلة AvtoTachka Passions لقسم الجمال.