سلامة حزام الأمان ونصائح أخرى للحوامل
في الحياة اليومية العادية ، تعتبر سلامة السيارة هي الطبيعة الثانية لمعظم الناس. يمكنك الدخول ، وربط حزام الأمان ، وضبط مقعدك والمرايا ، والابتعاد. غالبًا ما يصبح شيئًا لا تفكر فيه حتى تصبح مسؤولاً عن سلامة شخص ما. ثم سيكون هناك شيء للتفكير فيه.
يمكن أن تؤدي التغييرات الجسدية أثناء الحمل إلى العديد من المشكلات الخاصة بها ، ولكن ليس أقلها كيف يمكن أن تؤثر على ميزات القيادة والسلامة الخاصة بك ، والتي غالبًا ما نأخذها كأمر مسلم به. نظرًا لأنك تحمي شخصين وليس شخصًا واحدًا ، يجب أن تنتبه جيدًا عند ركوب السيارة كسائق أو راكب. تقدر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن ما يقرب من 33,000 امرأة حامل تتورط في حوادث السيارات كل عام ، وهو أحد الأسباب الرئيسية للإصابة والوفاة أثناء الحمل. ولكن يمكن التقليل من المخاطر باستخدام الأسلوب الصحيح ، لذلك لا يتعين عليك التنازل تمامًا عن راحة القيادة.
يجب ربط أحزمة المقاعد بشكل صحيح في جميع الأوقات دون استثناء. يمكن أن يؤدي انتفاخ البطن إلى جعل هذا الأمر أكثر صعوبة ، ولكن يمكن القيام به. يجب ارتداء حزام الحضن تحت البطن ويجب أن يمر حزام الكتف فوق الصدر والكتف دون لمس الرقبة. لا تضع أحزمة الكتف خلفك أبدًا - إذا لامست رقبتك ولا يمكنك تعديلها ، فحاول تحريك المقعد أكثر أو استقامة الظهر.
الوسائد الهوائية لا تحل محل أحزمة المقاعد. إنها مصممة لدعم أحزمة المقاعد ولكنها لا تحميك من التعرض للوقوع في حالة وقوع حادث. من ناحية أخرى ، فهي ميزة أمان مهمة وستساعد في التخفيف من أي تأثير محتمل. لهذا السبب ، من الأفضل عدم تعطيلها ، حتى إذا كان الخيار متاحًا.
كلما كان ذلك ممكنًا ، يجب تحريك المقعد للخلف بقدر ما يكون مريحًا وآمنًا ، خاصة أثناء القيادة. أكبر تهديد لسلامة الطفل الذي لم يولد بعد هو الاصطدام بعجلة القيادة ، لذا فإن وجود مسافة لا تقل عن عشر بوصات بين الصندوق وعجلة القيادة يمكن أن يساعد في منع صدمة القوة الحادة في حالة وقوع حادث. إذا كنت قصير القامة ، فاسأل الموزع المحلي لديك عن تثبيت ملحقات الدواسة. إذا لم يكن هذا خيارًا أيضًا ، فقد تضطر إلى التخلي عن القيادة لفترة من الوقت!
إذا كان بإمكانك تجنب القيادة على الإطلاق ، فافعل ذلك. يتيح لك مقعد الراكب الاتكاء للخلف والاسترخاء على مسافة أكثر أمانًا من أي شيء يمكن أن يضربك في معدتك في حالة الاصطدام أو حتى التوقف المفاجئ. ستكون قادرًا على الجلوس بعيدًا عن لوحة العدادات في حالة انتشار الوسادة الهوائية ، والذي يمكن أن يساعد في الواقع على تحسين فعاليتها وجعل حزام الأمان يرتدي أكثر راحة دون إجبارك على الوصول لمسافة أبعد من أجل الدواسات أو تبديل التروس.
إذا تعرضت لحادث بصفتك راكبًا أو سائقًا ، مهما كانت طفيفة ، فاطلب العناية الطبية على الفور. حتى لو لم تكن مصابًا ، فقد تكون هناك صدمة داخلية قد لا تكتشفها على الفور. من الأفضل أن تخطئ في جانب الحذر ، والأفضل لراحة بالك.
بالطبع ، من نافلة القول أن الإجراء الأكثر أمانًا هو التخلي عن القيادة تمامًا ، ولكن هذا أيضًا خيار بعيد كل البعد عن الراحة. في حين أن الحمل غالبًا ما يغير نظرتنا إلى العالم ويجعلنا أكثر وعياً بالمخاطر المحتملة ، والآن بعد أن أصبح الأمر لا يتعلق فقط برفاهيتنا ، فلا يوجد سبب للتخلي عن وسائل الراحة المعتادة لدينا. حتى لو تطلب الأمر مزيدًا من الوعي بالمخاطر أكثر من ذي قبل ، فقط اعتبره ممارسة للمستقبل.
