كريم النهار والليل - الفروق التي يجب أن تعرفها
ربما اثنين من كريمات العناية بالبشرة أكثر من اللازم؟ وماذا في مستحضرات التجميل النهارية غير الموجودة في الصيغة الليلية؟ دع المعضلة تحل عن طريق تفصيل الاختلافات بين الكريمات التي نطبقها في المساء وفي الصباح.
الجلد ، مثل باقي الجسم ، له ساعته البيولوجية. تنقسم الخلايا وتنضج ثم تنفصل أخيرًا عن البشرة بطريقة طبيعية. هذه الدورة دائمة وتستغرق حوالي 30 يومًا. خلال هذا الوقت ، يحدث الكثير في الجلد. يجب أن تطور الخلايا ما يسمى بغشاء واقي ، وهو نوع من الوشاح الذي يحمي البشرة من تسرب الرطوبة.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر بشرتنا ساحة معركة مستمرة بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة الطبيعية. خلال النهار ، يتلامس الجلد مع تهديدات لا حصر لها ، وفي الليل ، تقوم الخلايا المزدحمة بإصلاح الضرر وتجديد احتياطياتها في اليوم التالي. والآن نأتي إلى الوظائف الرئيسية لمستحضرات التجميل ، والتي من ناحية ، هي دعم الحماية الطبيعية للبشرة من التأثيرات البيئية ، ومن ناحية أخرى ، لدعم عملية التجديد وتجديد الرطوبة. ببساطة: كريم النهار يجب أن يحمي ، وكريم الليل يجب أن يتجدد. هذا هو السبب في أنه من المهم ملاحظة التقسيم البسيط إلى الكريمات والوقت من اليوم.
درع وحارس ليلي
خلال النهار ، يدخل الجلد في وضع الحماية. ما الذي سيتعين عليه مواجهته؟ لنبدأ من البداية. بالرغم من حاجتنا للعيش وإنتاج فيتامين د ، إلا أن الضوء يمكن أن يشكل تهديدًا حقيقيًا للجلد. يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى تسريع الشيخوخة وتكوين جذور حرة وتؤدي في النهاية إلى تغير اللون. وحتى إذا كنت تقضي اليوم كله في المكتب ، فإنك تعرض وجهك للضوء الاصطناعي (مصابيح الفلورسنت) والضوء الأزرق المسمى HEV أو High Energy Visible Light. مصادر هذا الأخير هي الشاشات وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون ، وبالطبع الهواتف الذكية. هذا هو السبب في أن كريمات النهار يجب أن تحتوي على مرشحات واقية ، وهو مكون غير مفيد في التركيبات الليلية.
دعنا ننتقل إلى تحدي الجلد التالي ، النموذجي ليوم في المنزل أو في المكتب أو في الشارع. نحن نتحدث عن الهواء الجاف أو مكيفات الهواء أو الغرف المحمومة. يمثل كل من هذه الأمثلة خطرًا حقيقيًا للتسرب المفرط للرطوبة. من أجل منع هذا أو تقليل كمية الماء المتبخرة من البشرة ، نحتاج إلى تركيبة كريم نهاري خفيف الوزن إلى حد ما. لماذا الضوء؟ لأنه خلال النهار لن تمتص البشرة الملمس الغني وستتوهج فقط. الأسوأ من ذلك ، أن الماكياج سيخرج منها. هذا فرق آخر بين كريم النهار وكريم الليل. تناسق وتكوين وتأثيرات مختلفة. يجب أن يظل الجلد منتعشًا طوال اليوم ويجب أن يعمل الكريم كدرع واقي. علاوة على ذلك ، نتعرض معظم العام للتلامس المستمر مع الضباب الدخاني. تستقر جزيئاته الصغيرة على الجلد ، ولكن هناك جزيئات قادرة على اختراقه بشكل أعمق. كريم النهار هو خط الدفاع الأول ضد الهواء الملوث ، بينما كريم الليل يصلح أي ضرر. وبالتالي ، فإنه يزيل الجسيمات السامة ، ويحييد الجذور الحرة ، ويجدد ويدعم إنتاج طبقة واقية للبشرة.
في الليل ، عندما تنام ، تعمل بشرتك باستمرار على التجدد واستعادة الحيوية. يجب أن تدعم الرعاية هذه العمليات دون إثقال الجلد بمكونات غير ضرورية. على سبيل المثال ، مع المرشحات أو مكونات الصقل أو السيليكون المنعم. في الليل ، يمتص الجلد العناصر الغذائية من مستحضرات التجميل بشكل أسرع وأفضل. هذا هو السبب في أن الكريمات الليلية لها تناسق أكثر ثراءً ، وفي التركيب ، يجدر البحث عن المكونات التي تخفف الالتهاب والتهيج ، وتسريع الشفاء ، وأخيراً تجديد الشباب.
أفضل تركيبة كريمات النهار والليل
كيف تختار الثنائي المثالي ، كريم النهار والليل؟ بادئ ذي بدء ، فكر في بشرتك وما هو الأكثر إزعاجًا لك. يجب أن تحتوي كريمات البشرة الدهنية على تركيبة مختلفة ، تركيبة أخرى للبشرة الناضجة أو الجافة جدًا. تذكر أن هاتين المستحضرات التجميلية لها مهام مختلفة. كريم النهار واقي ، لذا يجب أن يحتوي على مرشح ، ومضادات الأكسدة ، والمكونات التي تحبس الرطوبة ، وترطب ، وتفتيح البشرة.
وهنا نأتي إلى معضلة أخرى. هل تأتي كريمات النهار والليل من نفس الخط؟ نعم ، سيكون من الأكثر منطقية استخدام مستحضر تجميل لهما نفس التركيب والغرض. سيكون التأثير أفضل ، والعناية أكثر فعالية. ثم نحن على يقين من أن مكونات المستحضرات التجميلية لن يكون لها تأثير سلبي على بعضها البعض ولن تحيد بعضها البعض. ومن الأمثلة على ذلك تركيبات مستحضرات التجميل من خط L'oreal Paris Hyaluron Specialist.
من المهم تشبع البشرة بالمكونات بانتظام واستخدامها لمدة شهر على الأقل. هذا هو الوقت الذي يستغرقه استبدال خلايا البشرة البالية بخلايا جديدة ، أي ما يسمى ب "دوران".
مثال آخر على دويتو من كريمات النهار والليل هو خط Dermo Face Futuris من Tołpa. تحتوي التركيبة اليومية على عامل حماية من الشمس 30 وزيت الكركم المضاد للأكسدة ومكونات مضادة للتجاعيد وزبدة الشيا المرطبة والمغذية. من ناحية أخرى ، يحتوي الكريم الليلي غير المصفى على المزيد من مضادات الأكسدة والزيوت المغذية. في حالة البشرة الناضجة ، تُستكمل التركيبة الأساسية بعوامل رفع وشد وإشراق.
الأمر نفسه ينطبق على كريم Dermika Bloq-Age المضاد للشيخوخة. ستجد هنا عامل تصفية SPF 15 ومكونات تحمي من أنواع مختلفة من الإشعاع ، بما في ذلك اللون الأزرق. هناك شاشة واقية مصنوعة من البوليمرات الحيوية التي تعكس جزيئات الضباب الدخاني. وماذا عن الليل؟ تركيبة كريم مضادة للشيخوخة. يتم لعب الدور الرئيسي هنا من خلال مزيج المكونات مع فيتامين ج ، الذي يحارب تغير اللون ، ويحفز الجلد لإنتاج الكولاجين ، ونتيجة لذلك ، يجدد شبابه.
أخيرًا ، من الجدير بالذكر أنه إذا بللت واقي الشمس الخاص بك في المساء ، فلن يحدث شيء سيء. النقطة المهمة هي أن مثل هذا الاستثناء لا يصبح هو القاعدة.
صورة الغلاف ومصدر الرسوم التوضيحية:
